40 hábitos de consumo consciente para adotar no dia a dia

Adotar hábitos de consumo consciente pode fazer a diferença. Seja no meio ambiente, reduzindo os impactos causados pelo que consumimos, seja no nosso bolso, gerando economia. Por isso, fizemos uma lista com hábitos que vão te ajudar a consumir de forma mais sustentável e se dar muito bem com isso.

Antes de começar, vamos entender o que é consumo consciente. Segundo definição do Ministério do Ambiente e do Instituto Akatu, é o “ato de considerar durante o processo de compra de um produto o equilíbrio entre sua satisfação pessoal, as possibilidades ambientais, os impactos de longo prazo e os efeitos sociais e financeiros de sua decisão”.

O brasileiro ainda tem dificuldade de adotar hábitos de consumo consciente, conforme mostramos neste post sobre pesquisa realizada pelo SPC Brasil. Desse mesmo estudo, extraímos 40 hábitos que podem mudar a sua vida e os rumos do planeta.

Hábitos de Preservação do Meio Ambiente

1) Antes de jogar fora um produto que não queira mais, procure doar ou mesmo trocar com alguém;
2) Sempre dê preferência a produtos cujas embalagens sejam recicláveis;
3) Evite imprimir papéis para diminuir gastos e ter cuidado com o meio ambiente;
4) Não use o carro para ir em qualquer lugar, mesmo quando a distância não for grande;
5) Dê preferência a produtos de marcas que se mostrem comprometidas com ações ambientais e sociais;
6) No seu tempo livre, prefira ir a uma praça, parque ou fazer atividades ao ar livre do que fazer compras;
7) Consuma somente frutas e verduras da época, pois são mais saudáveis e exigem menor uso de agrotóxicos e fertilizantes;
8) Sempre separe o lixo para reciclagem;
9) Dê preferência ao consumo de alimentos orgânicos;
10) Avalie se vale a pena abastecer o carro com álcool em vez de gasolina.

Hábitos de Consumo Racional de Água

11) Feche a torneira enquanto estiver escovando os dentes;
12) Ensaboe a louça com a torneira da pia fechada
13) Não utilize mangueira para lavar casa ou calçada;
14) Não considere que é um exagero pessoas acreditarem que a água vai acabar;
15) Feche a torneira do chuveiro ao ensaboar o corpo durante o banho;
16) Não lave o carro com mangueira ou em lava jatos;
17) Ligue a máquina de lavar com a capacidade máxima

Hábitos de consumo Racional de Energia Elétrica

18) Apague as luzes de ambientes que não estão sendo utilizados;
19) Passe a roupa apenas quando houver um volume grande de peças;
20) Garanta que ao menos a maioria das lâmpadas da residência sejam de LED;
21) Verifique a quantidade de energia que um eletroeletrônico ou eletrodoméstico gasta antes de comprá-lo;
22) Prefira assistir televisão junto com outros moradores da casa, para economizar energia;
23) Tire da tomada TV, DVD, computador e demais aparelhos elétricos que não estiverem sendo utilizados;

Hábitos para uso consciente do dinheiro

24) Controle o valor das contas de água, luz, telefone e gás mês a mês, visando a economizar;
25) Sempre pesquise preço de tudo, mesmo ao comprar itens baratos;
26) Postergue a compra de um produto novo, enquanto o que tem ainda puder ser utilizado ou consertado;
27) Busque oportunidades para retardar o consumo, recorrendo às trocas, reaproveitamento e/ou conserto, buscando usufruir a duração máxima dos produtos;
28) Sempre planeje as compras do dia a dia, como supermercados, feiras e pequenas compras;
29) Ao ver colegas ou amigos com coisas novas ou que estão na moda, não se importe e não fique com tanta vontade a ponto de comprar por impulso;
30) Para economizar, faça em casa serviços que poderiam ser contratados fora, como manicure, pet shop, cinema, lanches;
31) Se importe mais com a qualidade do produto do que com a grife;
32) Vão aos lugares a pé ou de bicicleta, ao menos na maioria das vezes, para economizar com transporte;
33) Incentive as pessoas da sua casa a economizarem água e luz;
34) Prefira passar o tempo livre com família ou amigos do que passear em shoppings ou fazer compras;
35) Evite comprar de marcas ou empresas que utilizam trabalho escravo;
36) Incentive as pessoas com quem convive a adotarem práticas e hábitos conscientes, de economia de água, energia, menor consumo e reaproveitamento de produtos;
37) Incentive as pessoas da sua casa a pechincharem nas compras
38) Nunca compre produtos não originais, mesmo que o preço seja mais atrativo, para não financiar o crime organizado;
39) Transforme as roupas que não servem ou não gosta mais, em outras peças para reutilizá-las;
40) Consuma os alimentos dentro do prazo de validade, reduzindo o desperdício.

Se quiser conhecer o estudo na íntegra, clique aqui. Você adota algum comportamento que ficou de fora da lista? Comente e ajude a compartilhar hábitos de consumo consciente que podem fazer a diferença no mundo!
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